Насколько травмоопасно заниматься каратэ?
Каратэ не является травмоопасным видом спорта, все контактные действия выполняются в защитном снаряжении, не позволяющем получить серьёзную травму. Многие перед занятием единоборствами боятся получить травму головы, сразу стоит отметить, что в Киокушинкай каратэ запрещены удары руками в голову, а удары ногами в голову для детей до 18 лет производятся по шлему в защите голеня, что очень сильно снижает риск получения серьёзного удара. К тому же перед тем, как попасть ногой в голову, нужно пройти блок, который ставится руками. Если говорить о частоте получения травм и их степени тяжести, то можно смело сказать, что каратэ является менее травмоопасным видом спорта, чем футбол или баскетбол. В каратэ можно получить ссадину на груди, небольшой синяк на руке или небольшое растяжение, серьёзные травмы спортсмены получают крайне редко и в подавляющем большинстве случаев в возрасте старше 18 лет, когда начинают выступать на соревнованиях без защитного снаряжения.